Broccoli Nuggets

Zutaten

- Broccoli
- Haferflocken
- Frühlingszwiebel
- Knoblauch (1 Zehe)
- Gouda
- Eier (2 Stk)
- Salz
- Pfeffer

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Du brauchst:

Du brauchst:
Broccoli

Broccoli

bereits im Warenkorb

(9.49 €/kg)

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Broccoli

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Du brauchst:
Haferflocken

Haferflocken Kleinblatt 750g

bereits im Warenkorb

(3.987 €/kg)

2.99 €

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Haferflocken Kleinblatt 750g

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(3.987 €/kg)

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3er Pack Haferflocken Kleinblatt 500g

bereits im Warenkorb

(6.99 €/x 3 St)

6.99 €

Gesamtpreis:

Haferflocken Kleinblatt 2,5kg

bereits im Warenkorb

(3.316 €/1kg)

8.29 €

Gesamtpreis:

Haferflocken Großblatt 750g

bereits im Warenkorb

(3.987 €/kg)

2.99 €

Gesamtpreis:

Haferflocken Großblatt 2,5Kg

bereits im Warenkorb

(3.516 €/1kg)

8.79 €

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Du brauchst:
Frühlingszwiebel

Lauchzwiebeln

bereits im Warenkorb

(3.29 €/BUND)

3.29 €

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Lauchzwiebeln

bereits im Warenkorb

(3.29 €/BUND)

3.29 €

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Zwiebel gelb

bereits im Warenkorb

(4.59 €/kg)

4.59 €

Gesamtpreis:

Zwiebel gelb 2,5 kg

bereits im Warenkorb

(4.39 €/kg)

10.97 €

Gesamtpreis:

Schalotten

bereits im Warenkorb

(9.99 €/kg)

9.99 €

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Gemüsezwiebeln

bereits im Warenkorb

(4.79 €/kg)

4.79 €

Gesamtpreis:

Zwiebel rot

bereits im Warenkorb

(5.29 €/kg)

5.29 €

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Frühlingszwiebeln

bereits im Warenkorb

(3.99 €/Bund)

3.99 €

Gesamtpreis:

Du brauchst:
Knoblauch (1 Zehe)

Regionaler Knoblauch

bereits im Warenkorb

(28.89 €/kg)

2.06 €

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Regionaler Knoblauch

bereits im Warenkorb

(28.89 €/kg)

2.06 €

Gesamtpreis:

Frischer Knoblauch

bereits im Warenkorb

(2.39 €/100g)

2.39 €

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Knoblauch

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(15.49 €/kg)

1.15 €

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Schwarzer Knoblauch

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(6.99 €/kg)

6.99 €

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Du brauchst:
Gouda

Gouda gold mittelalt 50%

bereits im Warenkorb

(2.29 €/100g)

2.29 €

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Gouda gold mittelalt 50%

bereits im Warenkorb

(2.29 €/100g)

2.29 €

Gesamtpreis:

Appenzeller 48% i. Tr.

bereits im Warenkorb

(4.29 €/100g)

4.29 €

Gesamtpreis:

Baldauf Zitronenpfeffer aus Heumilch 50% Fett

bereits im Warenkorb

(3.89 €/100g)

3.89 €

Gesamtpreis:

Pellwormer Inselkäse Rungholt

bereits im Warenkorb

(3.29 €/100g)

3.29 €

Gesamtpreis:

Bergblumen-Käse 50%

bereits im Warenkorb

(3.59 €/100g)

3.59 €

Gesamtpreis:

Weinkäse leicht aus Heumilch 25%

bereits im Warenkorb

(2.69 €/100g)

2.69 €

Gesamtpreis:

Rusticus (Schabzigerklee Käse)

bereits im Warenkorb

(2.59 €/100g)

2.59 €

Gesamtpreis:

Esrom Klosterkäse Benedict 45%

bereits im Warenkorb

(2.59 €/100g)

2.59 €

Gesamtpreis:

Roquefort AOP

bereits im Warenkorb

(4.99 €/100g)

4.99 €

Gesamtpreis:

Uriger Allgäuer leicht aus Heumilch 25%

bereits im Warenkorb

(2.69 €/100g)

2.69 €

Gesamtpreis:

Tiroler Almschnittlauchkäse aus Heumilch

bereits im Warenkorb

(3.19 €/100g)

3.19 €

Gesamtpreis:

Waldmeisterkäse 53%

bereits im Warenkorb

(3.29 €/100g)

3.29 €

Gesamtpreis:

Entlebucher_Luzerner Nusskäse

bereits im Warenkorb

(4.29 €/100g)

4.29 €

Gesamtpreis:

Almkönig 45%

bereits im Warenkorb

(2.19 €/100g)

2.19 €

Gesamtpreis:

Morbier AOP 45%

bereits im Warenkorb

(3.29 €/100g)

3.29 €

Gesamtpreis:

Gouda jung in Scheiben 150g

bereits im Warenkorb

(24.6 €/kg)

3.69 €

Gesamtpreis:

Ardenner Ingwer Pfeffer 50%

bereits im Warenkorb

(3.39 €/100g)

3.39 €

Gesamtpreis:

Bauerngartenkäse Heumilch

bereits im Warenkorb

(3.59 €/100g)

3.59 €

Gesamtpreis:

Uriger Allgäuer Heumilch 50%

bereits im Warenkorb

(2.59 €/100g)

2.59 €

Gesamtpreis:

Daugbjerg-Käse, höhlengereift

bereits im Warenkorb

(2.79 €/100g)

2.79 €

Gesamtpreis:

Allgäuer Hornkäse aus Heumilch

bereits im Warenkorb

(2.99 €/100g)

2.99 €

Gesamtpreis:

Feuerkäse Scheiben 150g

bereits im Warenkorb

(26.6 €/kg)

3.99 €

Gesamtpreis:

Red Leicester 48%

bereits im Warenkorb

(3.29 €/100g)

3.29 €

Gesamtpreis:

Münsterländer Altbierkäse 50%

bereits im Warenkorb

(3.59 €/100g)

3.59 €

Gesamtpreis:

Gouda Schwarzer Knoblauch

bereits im Warenkorb

(2.49 €/100g)

2.49 €

Gesamtpreis:

Gouda Basilikum-Knoblauch

bereits im Warenkorb

(2.29 €/100g)

2.29 €

Gesamtpreis:

Aurora Gold Sommerkäse mit Kornblumen

bereits im Warenkorb

(2.49 €/100g)

2.49 €

Gesamtpreis:

St. Galler Sommerblüte

bereits im Warenkorb

(2.99 €/100g)

2.99 €

Gesamtpreis:

Allgäuer Rosenblütenkäse aus Heumilch 52%

bereits im Warenkorb

(2.89 €/100g)

2.89 €

Gesamtpreis:

Butterkäse - Scheiben 150g

bereits im Warenkorb

(21.267 €/1kg)

3.19 €

Gesamtpreis:

Alpenfeuer aus Heumilch

bereits im Warenkorb

(3.79 €/100g)

3.79 €

Gesamtpreis:

Wildblumenkäse mit Heumilch 50% Fett

bereits im Warenkorb

(3.49 €/100g)

3.49 €

Gesamtpreis:

Cheddar 48%

bereits im Warenkorb

(2.99 €/100g)

2.99 €

Gesamtpreis:

Ziegenkäse Aurora 48%

bereits im Warenkorb

(3.49 €/100g)

3.49 €

Gesamtpreis:

Butterkäse Aurora Gold 50%

bereits im Warenkorb

(2.29 €/100g)

2.29 €

Gesamtpreis:

Le Maître Ziegen-Blöckle Gartenkräuter

bereits im Warenkorb

(3.89 €/100g)

3.89 €

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Deichkäse klein 50%

bereits im Warenkorb

(3.19 €/100g)

3.19 €

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Aurora Gold Möhre 50% i. Tr.

bereits im Warenkorb

(2.29 €/100g)

2.29 €

Gesamtpreis:

St.Galler Bergkäse 45%

bereits im Warenkorb

(3.89 €/100g)

3.89 €

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Bärlauchkäse Baldauf aus Heumilch

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(3.49 €/100g)

3.49 €

Gesamtpreis:

Gouda mit Rucola und Pinienkerne 48%

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(2.29 €/100g)

2.29 €

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Allgäuer Chili -Käse aus Heumilch 50%

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(2.59 €/100g)

2.59 €

Gesamtpreis:

Plattelandkaas 50%

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(3.49 €/100g)

3.49 €

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Bastiaansen Ziegen-Ribeaupierre

bereits im Warenkorb

(3.89 €/100g)

3.89 €

Gesamtpreis:

Schafgouda Breebelle

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(3.99 €/100g)

3.99 €

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Brabanter Blauschimmel-Gouda 62%

bereits im Warenkorb

(2.99 €/100g)

2.99 €

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Kolumbus, 5-7 Monate

bereits im Warenkorb

(3.59 €/100g)

3.59 €

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Gouda Tomate Oregano Paprika 50%

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(2.19 €/100g)

2.19 €

Gesamtpreis:

Bauernkäse Dill (frisch)

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(2.89 €/100g)

2.89 €

Gesamtpreis:

Hatzenstädter Almbauernkäse aus Heumilch 25%

bereits im Warenkorb

(3.29 €/100g)

3.29 €

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Mediterraneo Scheiben 150g

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(26.6 €/kg)

3.99 €

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Münsterländer Wilder Bernd 50%

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(3.59 €/100g)

3.59 €

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Herbstgouda Olive_Tomate_Rosmarin 48%

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(2.29 €/100g)

2.29 €

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Gouda jung 50%

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(1.99 €/100g)

1.99 €

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Du brauchst:
Eier (2 Stk)

6 regionale Eier

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(0.715 €/Stück)

4.29 €

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6 regionale Eier

bereits im Warenkorb

(0.715 €/Stück)

4.29 €

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6 Bruderhahn Eier

bereits im Warenkorb

(4.99 €/Stück)

4.99 €

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Du hast sicher:

Du brauchst:
Salz

Atlantik Meersalz fein 500g im Glas

bereits im Warenkorb

(3.18 €/1kg)

1.59 €

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Atlantik Meersalz fein 500g im Glas

bereits im Warenkorb

(3.18 €/1kg)

1.59 €

Gesamtpreis:

Meersalz Altlantik grob 500g

bereits im Warenkorb

(3.98 €/1kg)

1.99 €

Gesamtpreis:

Kräutersalzstreuer mit 15% Kräutern 125g Rapunzel

bereits im Warenkorb

(15.92 €/kg)

1.99 €

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Deutsches Steinsalz 500g

bereits im Warenkorb

(5.18 €/1kg)

2.59 €

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Kräutersalz 500g Nachfüllpack

bereits im Warenkorb

(8.38 €/1kg)

4.19 €

Gesamtpreis:

Ur-Salz, Streudose 400g

bereits im Warenkorb

(5.475 €/kg)

2.19 €

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Blütensalz Flower Power, Stein

bereits im Warenkorb

(42.111 €/kg)

3.79 €

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Tomaten Gewürzsalz Dose 150g

bereits im Warenkorb

(21.267 €/kg)

3.19 €

Gesamtpreis:

Du brauchst:
Pfeffer

Pfeffer schwarz, gemahlen 50g

bereits im Warenkorb

(65.8 €/kg)

3.29 €

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Pfeffer schwarz, gemahlen 50g

bereits im Warenkorb

(65.8 €/kg)

3.29 €

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Curry englisch 50g

bereits im Warenkorb

(69.8 €/1kg)

3.49 €

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Oregano 15g

bereits im Warenkorb

(132.667 €/kg)

1.99 €

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Curry indisch 50g

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(69.8 €/kg)

3.49 €

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Petersilie geschnitten, 15g

bereits im Warenkorb

(179.333 €/1kg)

2.69 €

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Rosmarin, geschnitten 30g

bereits im Warenkorb

(89.667 €/kg)

2.69 €

Gesamtpreis:

Kreuzkümmel, gemahlen (Kumin)

bereits im Warenkorb

(74.75 €/kg)

2.99 €

Gesamtpreis:

Dillspitzen Tüte

bereits im Warenkorb

(179.333 €/kg)

2.69 €

Gesamtpreis:

Kurkuma gemahlen 50g

bereits im Warenkorb

(53.8 €/kg)

2.69 €

Gesamtpreis:

Majoran gerebelt, 20g, Franken Tüte

bereits im Warenkorb

(169.5 €/1kg)

3.39 €

Gesamtpreis:

Muskatnuss 3 Stück

bereits im Warenkorb

(2.99 €/St.)

2.99 €

Gesamtpreis:

Pfeffer weiß ganz 50g

bereits im Warenkorb

(71.8 €/kg)

3.59 €

Gesamtpreis:

Kümmel 50g

bereits im Warenkorb

(39.8 €/kg)

1.99 €

Gesamtpreis:

Pfeffer schwarz ganz 50g

bereits im Warenkorb

(65.8 €/kg)

3.29 €

Gesamtpreis:

Nelken ganz, in der Tüte 30g

bereits im Warenkorb

(96.333 €/1kg)

2.89 €

Gesamtpreis:

Pfeffer bunt ganz 50g

bereits im Warenkorb

(69.8 €/kg)

3.49 €

Gesamtpreis:

Paprika edelsüß in der Tüte 50g

bereits im Warenkorb

(51.8 €/kg)

2.59 €

Gesamtpreis:

Zimtstangen Ceylon Tüte

bereits im Warenkorb

(0.499 €/1 ST)

2.99 €

Gesamtpreis:

Basilikum 15g

bereits im Warenkorb

(152.667 €/kg)

2.29 €

Gesamtpreis:

Zimt Ceylon _ Cassia gemahlen 50g

bereits im Warenkorb

(53.8 €/kg)

2.69 €

Gesamtpreis:

Thymian 20g

bereits im Warenkorb

(114.5 €/kg)

2.29 €

Gesamtpreis:

Zubereitung

Einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen. Währenddessen die Broccoliröschen abtrennen. Die Röschen in das kochende Wasser geben und zusätzlich etwas Salz dazugeben. Die Broccoliröschen 2–3 Minuten kochen lassen, danach aus dem Wasser nehmen und kurz abkühlen lassen.

Die Broccoliröschen sehr fein hacken. Alternativ in einem Multizerkleinerer zerkleinern.

Die Haferflocken in einen Mixer oder Multizerkleinerer geben und grob zerkleinern. Sie müssen nicht komplett fein gemahlen sein, ein Teil der Haferflocken kann ganz bleiben. Die Frühlingszwiebel waschen und fein hacken. Knoblauch pressen. Den Käse gegebenenfalls fein reiben.

Alle Zutaten in eine Schüssel geben und gut miteinander verkneten. Falls die Masse zu trocken geworden ist, ein weiteres Ei oder etwas Wasser dazugeben. Alles gut mit Salz & Pfeffer würzen. 10 Minuten ruhen lassen, damit die Haferflocken aufquellen können.

Den Backofen auf 200 °C vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Aus dem Teig ca. 10 Broccoli Nuggets formen und auf ein Backblech mit Backpapier legen. Die Nuggets ca. 20-25 Minuten backen lassen bis sie anfangen knusprig zu werden. Zwischendurch einmal wenden.

Broccoli Nuggets

Zutaten

Du brauchst:

Du brauchst: Broccoli

Du brauchst: Haferflocken

Du brauchst: Frühlingszwiebel

Du brauchst: Knoblauch (1 Zehe)

Du brauchst: Gouda

Du brauchst: Eier (2 Stk)

Du hast sicher:

Du brauchst: Salz

Du brauchst: Pfeffer

Zubereitung

Du brauchst:
Broccoli

Du brauchst:
Haferflocken

Du brauchst:
Frühlingszwiebel

Du brauchst:
Knoblauch (1 Zehe)

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Gouda

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Eier (2 Stk)

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Salz

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Pfeffer